Hogyan hat a cigaretta?
Egy szál cigaretta elszívásával 3-4g nikotin jut be a szervezetbe, ez lerakódik a tüdő falán, serkenti a mellékveséket úgy, hogy a mellékvese adrenalint termel, ami felgyorsítja a szívműködést és a légzést, és nagy igénybevételre készíti fel az izmokat. Az agyban dopamint (boldogsághormont) termel, amitől jobb kedvünk lesz…. egy ideig.
De miért gond, hogy boldogok leszünk? Ha túl sok dopamint termelünk, akkor ezek az agyi receptorok elgyengülnek, és így még több dopaminra lesz szükség, hogy elérjük a normál boldogság állapotát. … és elkezdődik az ördögi kör: egyik cigi a másik után.
Azok az embertársaink, akik dohányoznak, tudat alatt azt az állapotot keresik, hogy boldogok lehessenek. … a harmóniát próbálják becsempészni az életükbe.
https://www.youtube.com/watch?v=zbaid93tLIg
Miért káros a cigaretta?
A cigaretta több mint 4000 káros vegyi anyagot tartalmaz! Ezekben van nikotin, kátrány, füst, korom, és még a többi 3996, aminek a legtöbbje gázformában van a szervezetben, és elillan egy idő után, persze, miután szétroncsolta a szervezetet.
Ami nem gáz, az lerakódik a tüdő falára, eldugítva a tüdő nyirokjáratait, ettől lesz az olyan márványos mintázatú. Az eldugított járatok bedurranhatnak, és nyirokcsomó nőhet a tüdőre… De minden égéstermék, ami lerakódik a tüdő falára, egyben rákkeltő is.
És íme a komor valóság. Így néz ki egy egészséges, és egy dohányos tüdő a valóságban:
Sokkoló videó !!!
TIÉD A DÖNTÉS !!!
Hozz döntést !
Mit szeretnél még az életben megtenni?
Ha megvan a válasz, tedd le a cigit.
Hogyan lehet letenni a cigit?
Csakis határozott döntés és az akarat útján!
Keresd meg mi az, amiben az alkotás örömét megleled.
Válaszd célodul, hogy ezt a dolgot az életedben megteremtsd.
A titok: amikor az ember a pozitív célok felé törekszik,
ez az igazi hajtóerő!
Ami segít a cigi elhagyásában és a pozitív irányultság kialakulásában:
- Mágnesterápia! Javasolt terápiás lemezek: Szenvedélybetegségek, Méregtelenítés, Szív és keringés, Tüdő, Vese, Csakrák … A működéséről itt olvashatsz.
- TISZTA VÍZ! (napi 7x 2 dl) – a tiszta víz alkalmas arra, hogy a benned lévő szennyeződéseket kimossa a szervezetedből.
- C-vitamin nagyon fontos! 5-6000 mg késleltetett felszívódású C vitamin szükséges, ahhoz hogy a szervezeted toppon legyen.
- Tüdőtisztító légző gyakorlat: Vegyél hihetetlen gyorsan a szádon keresztül egy nagy levegőt. Tartsd bent, ameddig csak tudod. Aztán fújd ki. Ismételd 4-szer, 5-ször. Eleinte könnyen köhögési roham az eredménye, mert ilyenkor a tüdő csillószőrei próbálják ledolgozni a kátrányt. Nos, ez csak egy visszajelzés arra, hogy nagyon régóta rongáltad eddig a tüdőd.
- Mozgás, sport: oldja a megszokott nikotinmennyiség hiányában felgyülemlett feszültséget és szorongást. Ráadásul a rendszeres mozgás a vérkeringés fokozásával segíti a szövetek oxigénellátását és a méreganyagok távozását a szervezetből.
- A szárított Kálmosgyökér rágcsálása, segíti a dohányzásról való leszokást, hamar kiüríti a szervezetben lévő nikotint, csökkenti az utána való vágyat.
- Arany kolloid oldat: emeli az energiaszintet, enyhíti a köhögési rohamokat, csökkenti a nikotin utáni vágyat. További információ itt.
- Zsálya tea: becsempészi az életedbe az optimizmust. Segít abban, hogy új célok felé indulj.
Ha most abbahagyod …
- 20 perc múlva visszatér a normális vérnyomás és pulzus értéked.
- 8 óra múlva a vér nikotin- és szénmonoxidszintje a felére csökken, az oxigénszint visszatér a normál értékre.
- 24 óra múlva a szervezetből kiürül a szénmonoxid, a tüdő kezd megtisztulni a dohányzás okozta lerakódásoktól.
- 48 óra múlva a szervezetből teljesen kiürül a nikotin. Jelentősen nő az íz- és szagérzékelés.
- 72 óra múlva a légzés könnyebbé válik, a hörgők ellazulnak és megnő energiaszintjük.
- 4 hét múlva elköltheted az első 15000Ft-os megtakarításodat és innentől folyamatosan.
- 4-12 hét múlva javul a vérkeringés.
- 3-9 hónap múlva enyhülnek a légzési problémák, a köhögés, a fulladás. A tüdőfunkció akár 10 %-kal is javul.
- 5 év múlva a szívinfarktus kialakulásának kockázata felére csökken, mint egy dohányosnál.
- 10 év múlva a tüdőrák kialakulásának kockázata a dohányosokéhoz képest a felére csökken. A szívinfarktus kialakulásának kockázata visszatér a nemdohányzók szintjére
A dohányzásról leszokni csakis határozott döntés és az akarat útján lehet!
Keresd meg mi az, amiben az alkotás örömét megleled.
Válaszd célodul, hogy ezt a dolgot az életedben megteremtsd.
A titok: amikor az ember a pozitív célok felé törekszik,
ez az igazi hajtóerő!
A Természetben a tiszta levegő segít abban,
hogy kitisztuljon a lelked és a tüdőd.
